Nieuwste recepten

Spinazie en aardbeienrolletjes

Spinazie en aardbeienrolletjes


Je favoriete salade is zojuist je favoriete aperitief geworden. (We nemen het je niet kwalijk.)MEER +MINDER-

1

container (8 oz) roomkaaspasta, verzacht

2

oz geitenkaas (chèvre), verkruimeld

1/8

theelepel gemalen zwarte peper

1

pakket (11 oz) Old El Paso ™ bloemtortilla's voor burrito's (8 tortilla's; 8 inch)

1

pond aardbeien, gepeld en in dunne plakjes (ongeveer 2 1/2 kopjes)

Verberg afbeeldingen

  • 1

    Meng in een middelgrote kom smeerkaas, geitenkaas, citroensap en peper. Verdeel het mengsel over de tortilla's, verdeel het gelijkmatig over de tortilla's en laat een rand van 1/2-inch over. Bedek de ene helft van elke tortilla met walnoten en aardbeien. Verdeel de spinazieblaadjes gelijkmatig over de aardbeien.

  • 2

    Beginnend vanaf de zijkant met toppings, rol heel strak op. Dek af met plasticfolie. Koel minimaal 2 uur maar niet langer dan 3 uur.

  • 3

    Snijd 1 inch van het einde van elke rol af om te serveren en gooi deze weg. Snijd elke rol in 4 plakjes (1 1/2 inch).

Tips van experts

  • Een blok roomkaas van 8 oz kan worden gebruikt in plaats van smeerkaas. Maak roomkaas zacht zoals aangegeven op de verpakking.
  • Strak rollend is de sleutel tot fantastisch uitziende, gemakkelijk te snijden roll-ups.

Voedingsfeiten

Portiegrootte: 1 portie
Calorieën
80
Calorieën van vet
40
% Dagelijkse waarde
Totaal vet
4 1 / 2g
7%
Verzadigd vet
2 g
10%
Trans vet
0g
Cholesterol
10 mg
3%
Natrium
125 mg
5%
Kalium
60 mg
2%
Totaal koolhydraat
7 g
2%
Voedingsvezels
0g
0%
Suikers
1 g
Eiwit
2 g
Vitamine A.
6%
6%
Vitamine C
15%
15%
Calcium
4%
4%
Ijzer
2%
2%
Uitwisselingen:

1/2 zetmeel; 0 Fruit; 0 andere koolhydraten; 0 Magere Melk; 0 magere melk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Zeer mager vlees; 0 mager vlees; 0 Vetrijk vlees; 1 vet;

* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een caloriedieet 2000.


Bekijk de video: Borek sigaren met fetta kaas en spinazie